育児支援の重要性 子育ては、パートナーや周囲の人たちと協力して行うことが必要です。ママ一人で行うワンオペ育児は、心身の疲労や孤独感を抱えやすい傾向があります。子どもの心を健やかに育てるためにも、日頃からママ ...
母乳の秘密 母乳には、赤ちゃんの成長に欠かせない栄養が豊富に含まれています。また、免疫力を強化して、細菌やウイルスなどから赤ちゃんを守る効果も期待できます。ただ、ミルクにも母乳と同程度の栄養が含まれているた ...
授乳期の栄養と食事 母乳は赤ちゃんにとって、大切な栄養源。そしてお母さんの産後の回復や免疫を引き継ぐ役目等もあり、できる限り母乳で育てられることが推奨されています。 そして良い母乳づくりのためには、毎日のお母さんの食事と ...
離乳食 目次 母乳哺育の重要性 母乳が赤ちゃんを守る仕組み 母乳産生のメカニズム 母乳の免疫機能 授乳中の食事と栄養 母乳の保存方法 母乳哺育の重要性 赤ちゃんは、ウィルスや細菌などに対する免疫が少ない状態で生まれてきま ...